Program   Kl. 08.30 Morgenmad og networking Kl. 09.00 Energi til det hele... og mere til v/ Sebastian Nybo   De mennesker, du omgås, samt de situationer, du indgår i, kan ikke undgå at påvirke dit energiniveau i enten positiv eller negativ retning.   Når du erkender, hvilke situationer og mennesker, der har hvilken effekt, kan du nemmere arbejde med at vende de negative scenarier til positive gennem simple værktøjer samt et positivt mindset.   Oplægget vil bl.a. sætte fokus på:   Positivitet, negativitet og neutralitet Skab et godt arbejdsmiljø Forebyggelse og håndtering af stress Adfærdsændringer Adfærdssfæreteorien Meditation Øvelser som øger energien   Kl. 10.30 Pause Kl. 10.45 Humor skaber livskvaliteten v/ Sebastian Nybo Vi lever i en verden, hvor der er nok at bekymre sig om, og det er op til den enkelte, om du vil "tage endnu en bid af tudekiksen" eller tage et aktivt skridt på vejen til at leve lykkeligt og forbedre livskvaliteten.   De fleste mennesker er klar over den negative effekt, som sortsyn kan medføre. Dog er det de færreste, der ved, hvordan man aktivt kan vende denne tankegang til positivitet.   Oplægget vil bl.a. sætte fokus på: Fra tudekiks til Duracell-kanin Kontrollér dine tankemønstre Overskud og livsglæde Hold humøret højt Naturvidenskabelig bevis for humors effekt Problemløsende intelligens   Kl. 12.15 Frokostbuffet & kaffe Kl. 13.15 Mental fitness v/ Charlotte Bircow   ”Du er ikke herre over de ydre omstændigheder, der rammer dig, men altid over hvordan du vælger at reagere på dem” Tankens kraft har en stor betydning for, hvordan vores liv og hverdag former sig. Vi kender alle til de dage, hvor vi render rundt og banker os selv i hovedet med negative tanker, og til de dage hvor vi simpelthen oser af positivitet og overskud – og vi kender også forskellen på det output dagene resulterer i. Dette indlæg handler om, hvordan du kan motionere hjernen til flere positive dage. Oplægget vil bl.a. sætte fokus på: Skab medvind i selv den sejeste modvind Kræft æde mig – NEJ! Proaktiv adfærd Sådan dyrker du mental fitness Vilje af stål 6 stålsikre værktøjer Kl. 14.15 Pause Kl. 14.30 Overskud og livsglæde i en travl hverdag  v/ Charlotte Bircow   ”Modgang gør stærk – ja tak, hvis du er rustet til det” Alt for mange af os lever livet som "human doings", hvor vi render rundt hver dag og "doer" alt fra arbejde til børn og parforhold uden egentlig at nå at have os selv med. Dette indlæg handler, om hvad du kan gøre, for både at nå alt det du skal og samtidig have dig selv med i processen, så du kan få det liv du ønsker. Oplægget vil bl.a. sætte fokus på: Motion Kost Søvn Varig livsstilsændring Glad i låget   Kl. 15.30 Afslutning   Hurtig tilmelding kan anbefales, da der på forhånd er meget stor tilslutning til konferencen. Tilmelding kan ske ved at udfylde formularen nedenfor eller ved direkte kontakt til PROBANA Business School. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------     Ja tak, jeg ønsker at tilmelde mig "Livsglæde"        den 14. juni 2013 på Marriott Hotel i København.       Navn og titel:   Virksomhed:   Adresse:   Post #:   By:   Telefon:   E-mail:   Kommentarer:                                                        Hvis De har spørgsmål eller mangler information, er De altid velkommen til at kontakte PROBANA Business School på telefon 45 76 58 58. På gensyn til arrangementet den 14. juni 2013. Med venlig hilsen PROBANA Business School Amaliegade 6 1256 København K Tel.: +45 45 76 58 58 Fax: +45 45 76 71 71 Email: probana@probana.com Web: www.probana.com